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适当挨饿7种好处 如何科学“挨饿”

适当挨饿7种好处 如何科学“挨饿”

在几年前绝食减肥还很是流行,但是这几年,绝食减肥的做法也逐渐被取缔了。大家都知道,减肥还是健身,都应该是适当的运动和科学均衡的饮食相结合,才是科学的,对身体没有伤害的。但其实,适当挨饿,对身体是由好处的,但是这个挨饿,这......
2017-05-16
令人不可思议的全球另类疗法【图】

令人不可思议的全球另类疗法【图】

另类疗法不同于传统的疗法。。。世界有很多国家除了比较正规的医疗方法外,还有许多看似非常雷人的另类疗法,这些酷酷的治病方法看似难以令人接受,但在不同的文化背景下,对不同的人群病情还是有疗效的蝎子疗法济南某疗养院......
2017-05-26
男性秋季降火的方法都有哪些呢

男性秋季降火的方法都有哪些呢

秋季的时候很多人都是比较容易上火的,当然我们不同的部位不同的人群我们上火的原因也是不同的,所以我们选择降火的方法也是不同的,下面我们就给大家说说秋季男性该如何降火吧。1.肝火暴怒伤肝,五志化火,尤其当今的年轻男性......
2017-05-24
怎么选择牙刷 选择一款合适的牙膏 每天刷出好牙齿

怎么选择牙刷 选择一款合适的牙膏 每天刷出好牙齿

上期我们介绍了怎么选择牙膏,本期小编将为大家介绍怎么选择牙刷。牙刷一定要找一个适合自己的,大一点或小一点都可能导致牙龈出血等问题。怎么选择牙刷刷头牙刷的刷头建议挑选小一些,短一些的。刷牙时候可以让牙刷在空腔......
2017-05-28
“博朗AI小闪电”脱毛仪,引爆今夏美丽风潮

“博朗AI小闪电”脱毛仪,引爆今夏美丽风潮

德国品质设计典范博朗品牌,以卓越的功能设计缔造无数经典产品,给消费者带来精智的生活体验。2020年3月27日,博朗揭晓全新代言人——演员钟楚曦,携手开启精智美丽新篇章。在随后4月2日博朗官方发布的广告大片中,......
2017-06-10
一脸的螨虫好恶心啊 怎样才能给螨虫说拜拜?

一脸的螨虫好恶心啊 怎样才能给螨虫说拜拜?

螨虫一直是一个经久不衰的话题。爱美的女生,都想让自己的脸蛋白嫩,没有粉刺。但是螨虫却是导致这一切的罪魁祸首。所以很多女生一心想要去除脸上的螨虫。有人听说只要在太阳底下暴晒,太阳就会把螨虫给杀死。还有的说吃中......
2017-05-24
健身就是我的春药 50岁大叔的人生观惊呆了所有人

健身就是我的春药 50岁大叔的人生观惊呆了所有人

最近,一位意大利富商肌肉大叔在INS上走红,50岁的他拥有一身迷人肌肉和纹身,简直完爆年轻人。他的名字叫GianlucaVacchi。他表示,健身就是他的春药,这才叫真正的纯爷们儿!年轻,是一种生活态度,和岁月无关。GianlucaVacchi都说......
2017-05-31
男性夏季养生:好喝又营养的夏季养生汤

男性夏季养生:好喝又营养的夏季养生汤

冬瓜海带骨头汤夏季养生汤好喝又营养。冬瓜海带骨头汤这款汤,真是老少皆宜,各取所需,雅俗共赏。冬瓜、海带和骨头,都是很普通的食材,且价格低廉。以我认为这款集补钙、消暑、减肥于一身的汤,是最值得在夏日推广的一道靓汤。......
2017-05-28
男士减肥瘦身必须要坚持的2个正确的生活习惯

男士减肥瘦身必须要坚持的2个正确的生活习惯

近年来,身边大腹便便的男士也越来越多,当然更多的是男士减肥瘦身人群。根据调查报告指出。从2016年开始,中国的肥胖人数就已经超越美国,正式成为世界上肥胖人口最多的国家。在世界上肥胖人口中有16.3%的男性。肥胖会引发......
2017-05-27
男性健康:如何洗澡才能不让健康受损

男性健康:如何洗澡才能不让健康受损

白领男士们忙碌一天,在疲劳时搓一搓脸,马上就会神清气爽起来,洗一个热水澡在舒服不过了,洗澡不止会让身体轻快,还会洗掉心灵的疲惫。下面我们来一起看一下:男人正确的洗澡方式有利健康疲劳时常搓脸面部分布着很多表情肌和敏......
2017-06-02
男士骑行后肩颈疼痛怎么办?三个让你舒服的动作练起来

男士骑行后肩颈疼痛怎么办?三个让你舒服的动作练起来

有些男士骑行后肩颈疼痛,疼痛感可能还会扩散到上背部,这是肌肉紧张的表现。长时间坐着骑行,你的胸部和肩颈会处于非常紧张的状态,疼痛是提醒你需要放松下了。小编今天要给大家分享的是男士骑行后肩颈疼痛怎么处理。其实我......
2017-06-06
男性保健:肥胖者更易得到早泄的青睐

男性保健:肥胖者更易得到早泄的青睐

有些过度肥胖者由于腹部大量脂肪堆积根本就不能进行阴道内性交。这些都只是表面的肥胖所引起的,其实肥胖患者的性激素测定表明,血中睾酮偏低,雌激素偏高,性欲减退。研究发现超体重患者的血浆游离睾酮和结合睾酮水平明显低......
2017-06-03
男人远离脂肪肝危害可多吃猕猴桃

男人远离脂肪肝危害可多吃猕猴桃

随着生活水平的提高,男性患脂肪肝的人也越来越多,我想这与男性经常应酬有直接关系,男人预防脂肪肝吃什么最好?什么食物有助于脂肪肝的预防和治疗?在这里小编推荐猕猴桃,男性预防脂肪肝常吃猕猴桃最好。猕猴桃到底有哪些功......
2017-06-03
一个男人同时拥有肌肉和纹身 简直是妹纸们的天菜

一个男人同时拥有肌肉和纹身 简直是妹纸们的天菜

一枚优质的型男不仅要爱健身,有态度也很重要,肌肉是坚持,纹身是信仰!二者缺一不可。这组肌肉男配纹身,简直是妹纸们的天菜。如果你光有纹身,身材不行,那也没看点。如果你的肌肉练的很完美,就该加一点纹身,不要浪费好身材,这样......
2017-06-01
男士健身计划 每天坚持两个小动作 轻松拥有巧克力腹肌

男士健身计划 每天坚持两个小动作 轻松拥有巧克力腹肌

当代男人为了生计或奔波于马路上,或久坐在办公室里。要么瘦弱成猴,要么随身携带几层游泳圈。拥有六块巧克力腹肌可能是每个男人都梦寐以求的事情,奈何迈不开腿,闭不住嘴。下面小编为你介绍一款睡前男士健身计划,简单的动作......
2017-06-08
人的身体是一部精密机器 每块肌肉的锻炼都不同

人的身体是一部精密机器 每块肌肉的锻炼都不同

健身爱好者们,我们在健身房做各种训练,从徒手到器械,按照不同的方法去做。可是你知道你做的动作是作用于哪些肌肉吗?人的身体是一部精密机器,每一块肌肉都有不同的功能,你知道吗?这些肌肉的功能及锻炼方法也是一门学问。今......
2017-05-17
瘦子如何增肌 3个训练要点 帮你增肌增重强壮起来

瘦子如何增肌 3个训练要点 帮你增肌增重强壮起来

胖人发愁自己的脂肪不掉,而瘦子发愁自己的身材不魁梧,瘦子如何增肌?几个训练要点,帮你增肌增重,让自己强壮起来。过于偏瘦体内脂肪摄入量和存储量严重不足,导致机体营养缺乏,让脑细胞受损严重,直接影响了记忆力,让人变得越来......
2017-06-06
实用美学主义,cleaneed带你“触动美力”

实用美学主义,cleaneed带你“触动美力”

当中国制造遇到国际视野,当智能科技遇到实用美学……这一次次奇妙的相遇,会孕育出怎样美丽的果实?在这个春天,cleaneed个人生活护理用品系列问世,触动美力与你相遇。中外大师强强联手,探索中国制造新的可......
2017-05-29
男人的睡姿和健康关系扯不清

男人的睡姿和健康关系扯不清

睡姿不良让男人背痛颈痛不止据医学调查显示:每5名国人当中,就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛的问题。而睡姿不良是导致背痛或颈痛的主要原因。如何从睡姿看你存在的疾病呢,看专家分析如下:1、趴着睡比较容易流口......
2017-05-23
别小瞧哑铃的威力 虽然它是最便宜又搞笑的健身器材

别小瞧哑铃的威力 虽然它是最便宜又搞笑的健身器材

哑铃可以说是健身器材中的一股清流,它不像跑步机那么贵,又小巧,走到哪都能带着,只要你愿意。哑铃可以说是最方便、快捷、有效的训练器材了,虽然它偶尔看起来有点搞笑。哑铃究竟能帮助我们训练到什么呢?今天我们一起来了解......
2017-05-18
踢毽子也能锻炼身体 一起学学看

踢毽子也能锻炼身体 一起学学看

我们是有很多健身项目的,并不是说一定要去健身房才可以练出好身体。我们其实可以在放假的时候多去外面呼吸一下新鲜的空气,小时候比较常用到的锻炼方式,比如跳绳还有踢毽子都很锻炼人的。提高心肺功能一、踢毽子的好处1......
2017-05-20
露肉的季节又要来了 教你如何快速练出人鱼线

露肉的季节又要来了 教你如何快速练出人鱼线

夏天马上快到了,男生又到了露肉的季节了。过年吃的一身赘肉该拿出来甩掉了。没有一丝健身基础的你如何快速练就出人鱼线、马甲线、腹肌呢?肌肉男夏天,露肉的季节又要来了,是街边撸串的抠脚大叔,还是泳池边的鲜肉总裁,有一......
2017-05-19
健康的肥胖不存在的 别自己骗自己了!

健康的肥胖不存在的 别自己骗自己了!

健康的肥胖(healthyobesity)被定义为无代谢性风险因素的肥胖。这种定义让一些肥胖人士自我感觉良好,令他们觉得肥胖也不那么令人得糟糕了。实际上这个概念是一种误导,因为健康的肥胖不存在的,健康的肥胖,会变得不健康。健......
2017-06-03
步行是我们熟悉的运动方式 但你知道它有多大好处吗

步行是我们熟悉的运动方式 但你知道它有多大好处吗

有俗语说要先学会走再学会跑,跑步大家都会觉得自己会跑,自己跑着跑着发现自己的膝盖受伤了,或者觉得自己哪里都不舒服。今天不给你说跑步的方法,先来看看跑步之前你应该知道的一些事。避免伤害膝盖头脑:促使人体的脑部释放......
2017-05-31
一个真正的大“V”,应该理性面对电动牙刷

一个真正的大“V”,应该理性面对电动牙刷

2019年1~4月在淘宝和天猫平台购买电动牙刷的消费者人数比去年同期增长了175%,我国对于牙齿护理的关注热度正在悄然攀升。如今,我国电动牙刷普及率已达5%,相较于邻国日本普及率40%,还有很大的成长空间*。(*中商产业研......
2017-06-11
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